सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पीने से मेटाबोलिज्म तेज होता है, जिससे पेट की चर्बी तेजी से कम होती है। यह तरीका कई महिलाओं को आश्चर्यचकित करता है।

फाइबर युक्त भोजन, जैसे जई और दलिया, पेट की चर्बी को तेजी से घटाता है और भूख को लंबे समय तक कंट्रोल करता है। यह कम ज्ञात उपाय बेहद प्रभावी है।

रात को सोने से पहले त्रिफला चूर्ण पानी के साथ लेने से पाचन तंत्र सुधरता है और पेट की चर्बी धीरे-धीरे कम होती है। यह एक प्राचीन लेकिन छुपा हुआ तरीका है।

सौंफ का पानी पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है और चर्बी घटाने में सहायता मिलती है। यह एक छुपा हुआ उपाय है जिसे लोग अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं।

रात को सोने से पहले हल्दी वाला दूध पीने से मेटाबोलिज्म में सुधार होता है, जिससे पेट की चर्बी घटती है। यह प्राचीन उपाय अद्भुत तरीके से काम करता है।

हर दिन कम से कम 30 मिनट पैदल चलने से शरीर की अतिरिक्त चर्बी, खासकर पेट की, घटती है। यह आसान लेकिन बेहद कारगर तरीका है।